Je ráno 5 hodín. Ešte je tma, všade ticho. Zvoní budík. Už 2 mesiace usilovne beháva. Čakajú ho prvé preteky. Cíti sa čoraz lepšie, kondícia rastie. Ešte pred pár týždňami zabehol ledva štvrtinu trasy a celý deň nevládal. Dnes je pripravený na prvé preteky, na prvých ostrých 10km. Denne stáva skoro, doslova vyskakuje z postele. Kým ostatný doma ešte spia, on už má na nohách tenisky a beži svoje prvé metre pravidelnej trasy. Ako to dokázal? Večný študent angličtiny, novoročný nadšenec všetkých predsavzatí. Jednoducho začal mať z toho radosť. Podobne je to z učením cudzieho jazyka, štrikovania, hry na rumba gule. Možno každý z nás bol vo fáze osvojovania si nejakých vlastností, vedomosti či zručnosti. Sústredená pozornosť Pomalé, neustále opakovanie je jedna z najjednoduchších a najmenej bolestivých ciest na zmenu. Nemusí to ísť cez slzy ako tvrdí väčšina. Mamuta naši predkovia zjedli po malých kúskoch, nie naraz. Pamätajte však na váš cieľ. Ináč sa môže stať, že zablúdite.